女性の永遠の悩みといえば「年齢」ですよね〜。 歳をとると「たるみ」や「くすみ」「シミ」や「シワ」など、本当にありとあらゆる所に年齢が出てきてしまって毎日何かしら見つけては憂鬱な気持ちになってしまいます。 特にこの時期1番の悩みが乾燥からくる「…

冬になるとお肌も乾燥してきますよね。 乾燥＝シワというイメージがあるかと思いますが、 乾燥って実はシミの原因にもなっている事をご存知ですか？ 乾燥して潤いがなくなるとシワになります。 シワは摩擦によって出来るのですが、その摩擦が実はシミも作り…

皆さまこんにちは。 寒い冬がやってきましたね、私は冬が大好きです！ 何故なら冬は紫外線が大分緩和されていて陽が落ちるのが早くて日焼けをしないからです！ 日焼けを避ける為にどれだけの努力をしてきたのか分かっていますか！？ しかしながら、ここで気…

皆さまこんにちは今日は最近気になる肌荒れ事情について考察していきたいと思います。 いきなり何を言い出すのかと思われた貴方、細かい事は気にせずに行きましょう！ 今回はニキビについてお話ししようかなと思っています。 ニキビと言えば思春期！と思われ…

皆さまこんにちは。 皆さま最近体調は大丈夫ですか？ 風邪をひきやすくなったり、疲れやすくなったりしていませんか？ だんだんと寒くなって体調に気をつけないといけない季節がやってきましたね。 実は私、先日まで風邪を引いていて最近やっと治ったところ…

今年は寒くなるのがとっても早いですね。 暑いのも体が怠くなって辛いですけど、寒いと身体の節々が痛くなりますよね。 私の父も母も毎日、関節痛があって辛いと言っていました。 なんとか両親の痛みを取る方法がないかと調べてみた所、関節痛は筋肉の衰えと…

皆さま、こんにちは。 皆さまには、何か悩んでいることはありますか？ 人間関係や、恋愛、金銭関係、仕事が上手くいかないなど… 本当に多種多様にお悩みを持たれているかと思います。 すぐに解決する事なら良いですが、時間がかかる事だと毎日常に不安や心配…

皆さま「アンチエイジング」という言葉をご存知でしょうか？ 美容意識の高い皆さまなら当然知っていらっしゃると思います。 女性の永遠の悩みですね！ もちろん男性も若く見えた方が嬉しいですよね。 「アンチエイジング」＝「若さを保つ」 最近は本当に毎日…

老け手に見られてしまうのはシワや血管が浮き出たり、ハリがない場合になります。 またシミがあるとなんだかさらに年をとっているように見られます。 老け手に見られるのはほとんど血管が浮き出たり、シワがありハリがない場合です。 となるとその老け手の原…

手の甲にシミがあるとどうしてシミができたのだろうと疑問に思うこともあるでしょう。 できればシミは作りたくないのが女性としては思うところです。 手の甲のシミには次のような原因が考えられます。 ・紫外線 ・加齢 ・虫刺されやけど ・傷 紫外線は年中浴…

便秘が頑固になればなるほど、改善をしようとすればするほど悩んでしまいがちです。 もう諦めて体質のせいと思っている人も多いと思います。 もうあの自然なスッキリとした感覚がしばらくないという方もいらっしゃるでしょう。 このままスッキリしないで人生…

便秘原因・改善方法は？ 便秘の原因には次のことが考えられます。 ・運動不足 ・食生活 ・ストレス ・服用の薬 便秘の症状ははよく女性が多いと言われています。 その理由としてお腹の筋肉量が少ないこととホルモンの関係があります。 お腹の筋肉が発達しな…

髪にダメージがあるとゴワゴワして、抜け毛が酷かったり、髪がセットできないという状況になります。 しかし、その傷んだ髪をそのままにしておくとドンドン頭皮や髪のトラブルは連鎖的になります。 強くてしなやかで綺麗な髪にすることで頭皮や髪のトラブル…

今日、日本はアベノミクス3本の矢の成長戦略の中で、「女性が輝く日本」という重要課題が挙げられています。まだまだ他の国と比べると、女性の社会進出においては遅れをとっていますが、「ビジネスウーマン」として活躍している女性も多くいます。 その中に…

これからの季節は秋冬と肌の露出も少なくなり、脱毛を始める・再開するという方が多いのではないでしょうか。 脱毛サロンも場所によっては「夏の脱毛は避けてください」とお話しするところも少なくありません。 「脱毛と肌の関係」 脱毛にはご自宅でやられる…

目元の小じわが目立ってくると、年齢よりも老けて見えてしまったり、メイクで隠そうも上手に隠すことができず、気になってしまいます。 そんな目尻の小じわの原因を改善し、ハリのある美しく若々しい目元へと改善することができる美容アイテムがあります。 …

まぶたがたるんでくると、老けて見えたり、表情が疲れて見えたり暗く見えてしまいます。 たるんだり、二重が三重になったり、重苦しいまぶたにより目が小さくみえたりということがあります。 そこでまぶたへのケアをと思っても、まぶたは全身の中でもかなり…

首のシワは歳が出る!首専用ネックエステミストで簡単ケア!若々しい首元に! 首元は歳が出るとよく言われますが、首にシワが増えると老けて見えてしまいます。 首元のシワを改善し、ハリのある若々しい首元を取り戻すためにはかなりの努力が必要となります。 …

最近目元のたるみが気になる。 疲れているように見える。 表情が暗く見える。 目元のたるみは年齢よりも老けて見えてしまったり、暗い表情になってしまいます。 若々しい表情に改善するためには、目の下のたるみへのケアが必要です。 しかし、女性用のケアア…

年々増えてしまうシワ。 鏡を見るたびに、こんなところにシワがあったかなとショックを受けてしまいます。 顔のシワは第一印象がかなり老けてしまいます。 そこで今回は、気になるシワを隠すための方法と、おすすめの悩み解消アイテムをご紹介します。 シワ…

美肌になると実際の年齢より若く見られたり、清潔感があるため良い第一印象を与える事が出来ます。でも、乾燥肌の方やニキビがある方は「私は美肌なんて程遠い・・・」と感じてしまうかもしれません。 しかし、誰でもお金をかけずに自宅で美肌になれる方法が…

「前までお気に入りだった服が、太って着られなくなった」「最近、ぽっちゃりしてきた？って言われる」などお悩みを抱えておられる方はおられませんか？ でも、「ダイエットしたいけど、継続するのに自信がないから始められない」というのは多くの人が実感し…

青汁と聞くと健康食品で、あまり美味しくないイメージを持たれている方も多いと思います。でも、最近はとても飲みやすい美味しい青汁がたくさん販売されているのをご存知でしたか？ 青汁は健康にも美容にも大きな効果があるので、「毎日飲みたい」という方が…

背中は衣服の擦れや蒸れのせいで、ニキビが出来やすいと言えます。ニキビと聞くと顔に出来るイメージがありますが、背中も顔と同じで皮脂腺が多いパーツなので、ニキビが出来やすい環境なのです。 でも背中ニキビがある方は、「肩が広く開いている服を着られ…

こんにちは！ 今回は毎日を忙しく過ごしておられる方にオススメの、健康な体づくりについてご紹介出来ればと思います！ 健康と聞くと、バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動の３つが思い浮かぶと思います。しかし、そうは言っても毎日忙しくて料理…

普段はどのような食事をされているでしょうか。 食事というのは、それ自体で体を作っています。 だからこそ、口に入れる食事は気を付けたいとこそです。 しかし、忙しい毎日の中で、後回しになってしまうのも事実。 最近は、コンビニなど24時間食事を購入で…

実はむくみに気が付いていない方も多いです。 むくみとは、体の水分老廃物がちゃんと排出、循環されていないことで起こります。 その他、塩分の取りすぎなどで、体の電解質バランスが崩れていることも原因です。 足のむくみは、実は、きずいていない人が多い…

単なる肩こりと言っても、女性の美の敵です。 肩こりの原因は、血行不良です。 肩の筋肉が凝り固まっています。 これは、お顔の色を悪くします。 肩こりが慢性化している人は、お顔の色が悪いです。 なので、このコリはしっかりほぐした方がいいです。 では…

毎日お仕事お疲れ様です。 毎日の仕事と家事との両立で疲れていませんか？ 週5勤務の人が多い世の中で、 とても疲れている人が多いです。 この現状を解消する方法をお伝えしますね！ そのストレス仕事を辞めてしまえ！なんて無責任なことはいいませんよ。 お…

はじめまして。 北海道でのんびり暮らしています。 去年までは、バリバリ働くキャリアウーマンでした。 ストレス社会にもまれて働いて、心も体もボロボロになり、 これではだめだと思い、女性の美や健康について研究し始めました。 初めは自分のための研究で…