毎日お仕事お疲れ様です。 毎日の仕事と家事との両立で疲れていませんか？ 週5勤務の人が多い世の中で、 とても疲れている人が多いです。 この現状を解消する方法をお伝えしますね！ そのストレス仕事を辞めてしまえ！なんて無責任なことはいいませんよ。 お…

はじめまして。 北海道でのんびり暮らしています。 去年までは、バリバリ働くキャリアウーマンでした。 ストレス社会にもまれて働いて、心も体もボロボロになり、 これではだめだと思い、女性の美や健康について研究し始めました。 初めは自分のための研究で…