女性の髪の悩みで圧倒的に多いのは「白髪」に関する相談です。 「白髪」は知らないうちに年々増えて、頻繁に白髪染めをしなければならない事態に陥ります。 ただ白髪染めは、もちろん髪にダメージを与えますし、染めてもすぐに新しい白髪が生えてきます。 永…

品がある女性って素敵ですよね。 品があるとそれだけで人として魅力的で、周りにも素敵な人たちが集まってきます。 そして品性は内面から出てくるものなので、一朝一夕で身につくものではありません。 品が身につく方法で1番有効な事は、穏やかに「ゆっくり…

30歳を過ぎると、頭髪の悩みが出てくる人が男女問わず多くいます。 頭皮の臭いや、痒み、ニキビなど、若い頃には考えられなかった悩みが出てきてしまいます。 その理由の殆どは「ストレス」です。 恋愛や仕事が上手く行っていなかったり、社会生活のプレッシ…

ダイエットと聞くと、どんな事を想像しますか？ 代表的な物は運動や食事制限でしょう。 確かにダイエットの基本はこの2つです。 毎日の習慣が今の身体を作って行くのです。 特に有酸素運動は、効率的にダイエットができると言われています。 では、なぜ有酸…

年齢を重ねるごとに、使っている化粧品が合わなくなってきたり、肌トラブルの治りが遅くなってきたりしていませんか？ これは仕方のない事です。 誰でも一度は通る道です。 ですが、ここで何をするのかで貴方の今後の人生が変わります。 何もしないまま諦め…