美しく健康になるコツ

特に女性の美に欠かせない健康について発信

冬の乾燥に

毎日のスキンケアは、肌の健康のために欠かせません。

 

冬は特に乾燥肌に近くなって、スキンケアが重要になる人もいます。

 

まず、冬になると外気も低くなり、空気自体が乾燥してきます。

 

乾燥した空気にいつも触れているとお肌も、いくらスキンケアをして潤いがあっても、蒸発しやすいので、乾燥肌になるのです。

 

また、寒くなるとどうしても家にこもりがちになったり、あまり発散する場所がありません。

 

運動不足、仕事や人間関係でのストレスなども、乾燥肌の原因といわれています。ストレスとは、様々な疾患の原因になっているといいます。

 

肌のトラブルとは、にきびや肌荒れであり、これらがストレスと結びつくことはよくあります。

 

肌トラブルが悪化すると、毎日きちんとスキンケアをしているのに、肌がきれいにならなかったりします。

 

ストレスが蓄積しないようにすることが、冬のスキンケアのポイントです。

 

そして、お肌にあった化粧品を使って、スキンケアをする事が大切なのです。

 

乾燥肌といっても、スキンケア用品の成分によって合う、合わないがあります。

 

それに、乾燥肌でも冬になって、肌がさらにダメージを受けてしまっている場合だと、どのスキンケア化粧品も合わないと言う事がおきます。

 

ですから、冬になってスキンケア化粧品が合わないなんて事にならないようにする為には、早めの冬の乾燥肌対策が必要です。

 

冬前から肌のコンディションに気を配り、肌の保湿力を高めるようなスキンケアを行っていくといいでしょう。

 

乾燥肌予防でなくても、毎日のスキンケアでお肌をいたわることはとても重要ですので、肌のお手入れは普段からきちんとしておきましょう。

 

こんな肌トラブルはありませんか?

・乾燥で肌がカサカサ

・ハリがなくなり萎れた印象

・手触りがザラザラ、ゴワゴワ

・目元、ホホが気になる

 

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