美しく健康になるコツ

特に女性の美に欠かせない健康について発信

2021-02-26から1日間の記事一覧

室内での冷えに困っていませんか?

季節を問わず、冷えに悩んでいる人は少なくないと思います。 私もその一人です。 冬の寒さだけでなはく、 夏の室内の冷気・冷房に体が冷えて困っていました。 四肢の冷えを緩和するために、血行促進効果がある成分をサプリメントで補給するという人がいます…

むくみ対策

様々なサプリメントが販売されていますが、中でも注目度の高いものにダイエットサプリメントがあります。 年齢とともに代謝が落ちることで、脂肪は燃焼されにくくなり太りやすい体質となりやすいです。 脂肪燃焼系のサプリメントでは、体重を減らしやすいよ…