美しく健康になるコツ

特に女性の美に欠かせない健康について発信

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエットとストレス

ダイエットをしてもストレスに負けたり面倒になってしまい、途中で挫折してしまう方は多いようです。 無理な食事制限をしたり、過度な運動をしていると体にも心にも負担がかかるので、誰でも続けるのが難しくなります。 ダイエットに成功して美しい体を手に…

ワキガの症状

一人一人のワキガの症状ごとに、適切な手術のやり方は変わってきます。 臭いを抑えたい時には、スプレーや、クリームを用いるやり方がありますが、ワキガ対策を講じるならば、もっと決定的なやり方をしなければなりません。 症状そのものを根絶させるために…

艶やかな髪

艶やかな髪になるためには、シャンプーやヘアパックによるケアがおすすめです。 若いころは豊かな髪も、年をとるとパサパサになり、ボリュームがなくなります。 髪のハリや艶がなくなって、頭髪一本一本が細くなり、髪のボリュームが失われて困っているとい…

クレンジングと洗顔

クレンジングと洗顔がきちんとできていれば、おのづと美肌に近づきます。 スキンケアを頑張っているのにむしろ肌の調子が今一歩という方は、洗顔の方法が間違っている可能性があります。 お湯や水で顔を洗っていたり、頻繁に洗顔をしていたり、皮膚をこすり…

体のピーリング

メディカルエステは、医療的な技術を用いての美容施術を受けることができます。 リラクゼーションを目的とした一般的なエステと違い、メディカルエステはリラクゼーションにプラスしてお肌や体の悩みを改善へと導くことを主な目的としています。 メディカル…